ladnie ladnie

Nog jak dla mnie bardzo ladnie sie trzyma na 4 walki w ufc 3 wygral a trzeba przyznac ze walczy tam z najelpszymi...

2 litry dzienie to babcia wypija w zimowy dzień wszystko zależy od aktywności fizycznej, wieku, masy ciała i warunków otoczenia ja wypijam 6 litrów dziennie a przy 9 litrach ładnie ze mnie schodzi woda. pzdr Zmieniony przez - Cergi w dniu 2008-06-12 20:47:28

[...] w wl i prawie 300% w mc (nie chwaląc sie %-) ) napisalem o tej sile bo te 40kg hantle przy stowce wagi to bida straszna;-) ale moze kolega bardziej w bb celuje lecz wtedy po co tyle testa? Mozna mniej i bedzie ten sam efekt a lepiej anabolik jakis dodac. NPP albo d-bol i pojdzie ladnie;-) Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-10-13 23:00:43

ladnie jak na roczek tylko te nogi xD lap soga

rocznik '90, tak? bardzo ladnie, sog ode mnie.

myśle że jak wkleisz fotki za parę lat to możesz ładnie namieszać tutaj!

ciekawa kompozycja i ładnie podane

piekna kobieta to najlepszy pomysł na plakacik i fajnie jak by ten plakat mial elementy czerwono czarne zeby sie ladnie w komonował w sprzęt keltona :)

będziemy cierpliwie czekać :D Mam nadzieje ze plakat bedzie mial kolory czerwono czarne :D zeby mi sie ladnie w silownie komponował :D

\-) A co wam po plakatach? lepiej wygląda jakiś graf ładnie wykonany niż odpadający plakat %-)

No no wiem ze odswiezam ale nie widzialem tych fotek :) No bialy dajesz dajesz.Ukrywales sie przede Mna i szafa :-] nie ladnie.Teraz jest lepiej brzuszek mozna troche porobic ale nie zaraz tam duza redukcja.Kazdy ma swoje zdanie jak by chcial wygladac ;) pozdro

ładnie energym sie zaczął cenić a ludzi podobno co raz mniej a były czasy ,ze full open kosztował 100zł ;) a obecnie widze 149zł ,do tego dolicz kolego parking, bo kiedys nie bylo problemów z parkowaniem, obecnie jak dojezdzasz samochodem, musisz doliczyc jednorazowo tam iles (chyba 2zł za godzine) lub zaplacic abonament miesieczny, ale ile to [...]

Przyjacielu co do treningu mozesz stosowac plan Mawashiego lub Michaila ACT http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Oba treningi są dobre na początek . A co do poprawy sylwetki to jak najbardziej pomogą treningi jednak tutaj tez nie bez znaczenia jest dieta .Jeśli bedzie odpowiednie odżywianie to i mięsnie [...]

Kolego wszystko ładnie,pięknie ale może u Ciebie:) Ogólnie nie sprawdzają się te rzeczy które wypisałaś w 95% przypadków... Większą rolę odgrywają geny, hormony oraz podatność skóry na trądzik...:)Pozdro!!!:)

odpusc sobie te procenty, uloz fbw i dieta na redukcje i pojdzie ladnie

nawet ładnie daj fotki jak wygladałeś przed rozpoczeciem treningów łap soga

ogólnie rzecz biorąc to ładnie natomiast popracowałbym na Twoim miejscu nad kapturami oraz brzuchem łapa ok soga dam

"Olo nie wykorzystuj sytuacji w celach prywatnych" -ten tekst sprawil, ze oplulam sie kawa Jakryc, spoko, to ladnie z Twojej strony, bo swiadczy o Twojej tolerancji. Ale mimo wszystko dziwnie uslyszec takie pytanie, zwlaszcza jesli od lat ma sie meza i dzieci Chociaz, kto wie, czasem ludzie zmieniaja orientacje nawet w dosc podeszlym [...]

ładnie wciągnięta talia:) będzie oke

[...] musisz do czegos dostosowac ? Skoro juz masz tyle odwagi, aby takie zdjecia tu zamieszczac, to powiem Ci, ze zapomnij o masie. Zacznij od redukcji, a miesien bedziesz budowal, gdy to co bedziesz jadl nie bedzie juz karmilo tluszczu... Skalar ladnie zebral tu wszystko:http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html